Hanna Bodzioch

Archiwum wpisów – Styczeń 2022

Trufle korzenne

Jeżeli lubisz eksperymentować w kuchni i nie boisz się próbować nowości, mam w sam raz coś dla Ciebie!

Korzenne trufle to moja propozycja na słodkość, która zachwyci każdego na zimowych spotkaniach przy filiżance kawy :)  

Pieczone jabłka

Często szukamy inspiracji na szybkie, proste i zdrowe desery. W okresie zimowym super sprawdza się pieczone jabłko z nadzieniem orzechowo-cynamonowym :)

OTWARCIE GABINETÓW

Stało się! Udało mi się osiągnąć cel i już wkrótce, bo 17 stycznia otwieram 2 gabinety dietetyczne, gdzie będę mogła pomagać w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych i dążeniu do zdrowego stylu życia!

Na konsultacje dietetyczne, które będę prowadzić stacjonarnie w gabinetach we Wrocławiu, ul Ziemowita 1/9 i w Jelczu-Laskowicach, ul. Bożka 11

Zapraszam od 17 stycznia!

Korzenne ciasteczka

Dobrą alternatywą dla tradycyjnych pszennych ciasteczek są ciasteczka owsiane. Szybkie w przygotowaniu pozwalają się cieszyć  zdrowszą wersją słodyczy :) W dzisiejszym wpisie chciałabym przedstawić ich korzenną wersję, która idealnie będzie komponować się z naparem imbirowym.

Szczęśliwego Nowego Roku 2022!

Z okazji nadchodzącego Nowego Roku, chciałabym złożyć najszczersze życzenia, aby był pełen radości, pomyślności, niósł sukcesy i miłe chwile. 

Ale przede wszystkim życzę dużo zdrowia 


!SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU!

 

Koktajl z pomarańczą

Czasami przychodzi ochota na coś lekkiego i szybkiego do zjedzenia dlatego czasami najlepszym rozwiązaniem jest koktajl

W tym przypadku w zimowe dni sprawdzi się przepis na aromatyczny koktajl z pomarańczą

Owsianka z mandarynką

Owsianka, jako jednak z nielicznych potraw, może być przygotowana w wielu wersjach. Zimowa opcja to aromatyczna owsianka z mandarynką, która daje możliwość odkrycia tego posiłku na nowo :)

Back

POKAŻ